У Тернополі для ветеранів та ветеранок організовують заняття з водного поло, спрямовані на фізичне та психоемоційне відновлення українських захисників і захисниць.
Про це пише Файне місто з посиланням на Центр підтримки ветеранів та родин Героїв.
Заняття допомагають зменшити навантаження на опорно-руховий апарат, покращити координацію рухів, зміцнити серцево-судинну систему та підтримувати загальний тонус організму.
Тренування проходять під керівництвом майстрині спорту з водного поло та судді міжнародної категорії Світлани Вишневської. Вправи й навантаження адаптують до індивідуальних потреб і рівня підготовки кожного учасника.
За додатковою інформацією щодо участі в заняттях можна звернутися до Центру підтримки ветеранів та родин Героїв.
Обговорення