Акція “Спільна донація крові з нагоди Дня Незалежності України” триває у Тернополі. Доєднатися до благодійності та стати донором крові закликають усіх охочих. Про це пише Файне місто з посиланням на голову ГО “Я ДОНОР” Олександра Хому.
Акція триватиме по 23 серпня. Здати кров можна з 08:00 до 13:00 в Тернопільському обласному центрі служби крові за адресою, що за адресою вул. Клінічна 8.
Ми закликаємо вас долучатись до кровоздач на потреби військовослужбовців ЗСУ, котрі ціною власного життя та здоров’я продовжують виборювати нашу незалежність, нашу спільну велику перемогу над загарбником! Крім того, варто не забувати й про цивільних, які стають жертвами ракетних та артилерійських ударів – їм необхідна донорська кров, – йдеться у повідомленні Олександра Хоми.
Як стати донором крові та компонентів крові
Нагадаємо, за даними Центру громадського здоров’я, донором може бути будь-який дієздатний громадянин України віком від 18 років, який пройшов відповідне медичне обстеження і в якого немає протипоказань, визначених МОЗ України.
Взяття крові та (або) її компонентів у донора дозволяється лише за умови, що здоров’ю донора не буде заподіяно шкоди.
Перед тим, як ви вирішите піти на донацію, треба перевірити, чи нема у вас тимчасових чи абсолютних протипоказань. У розділі Кровопедія від ДонорUA ви знайдете найповнішу інформацію про те, як готуватись до кроводач, які є протипоказання — тимчасові та абсолютні, як користуватись цією системою та іншу корисну інформацію.
Підготовка до здавачі крові
- За три дні до здавання крові відмовтеся від прийому анальгетиків і аспірину, а також ліків, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові).
- Не вживайте алкоголь за 48 годин до здавання крові. Виключіть із раціону жирну, смажену, копчену, молочну їжу, соління.
- Обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді).
- Не куріть за годину до здавання крові.
- Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість).
- Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання.
Після здачі крові:
- відпочиньте 10–15 хвилин;
- якщо відчули запаморочення або слабкість, повідомте персонал;
- не намагайтеся одразу йти чи керувати машиною, якщо у вас паморочиться голова;
- 2–3 години не піднімайте нічого важкого рукою, з якою брали кров;
- 3–4 години не знімайте пов’язку і намагайтеся її не мочити, це вбереже вас від появи синця;
- протягом наступних 12 годин уникайте інтенсивних фізичних навантажень;
- протягом двох діб повноцінно та регулярно харчуйтеся;
- протягом двох діб уживайте збільшену кількість рідини (не менше 2 літрів на день) — соки, воду, неміцний чай (алкоголь не рекомендується);
- приходьте ще раз здати кров після рекомендованої перерви.
Читайте також:
- Тренінг «Блогери і співпраця. Як просувати малий бізнес» відбудеться у Тернополі
- У Тернополі відбудеться забіг з домашніми улюбленцями «ВусоЛапоХвіст»
- Податки збільшили, а за що жити: яка мінімальна зарплата “чистими” в Україні зараз
- Смерть біля гуртожитку ЗУНУ: стало відомо, ким був чоловік
- Аграрії Тернопільщини завершили сівбу озимих зернових